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Una calda accoglienza che supera i 90°, per darvi un benessere a 360°.

benessere relax sauna massaggi

La disponibilità del centroAnidra è totale e piena di calore. E non lo diciamo noi, ma chi c’è già stato, che riconosce al centro un altissimo livello di benessere. 

La Sauna Finlandese.Nel relax salutare della sauna, un’onda di vapore che avvolge i corpi, li rilassa, li purifica e poi, dopo una doccia fredda, li tempra e li tonifica. 

I massaggi. Nell’estasi del massaggio olistico, tonificante e rilassante con olio caldo ed essenze. O con lo Shiatsu, Arte terapeutica giapponese basata sui principi della Medicina Tradizionale Cinese. Stimola i Meridiani, canali in cui scorre l’energia vitale degli organi risvegliando l’ascolto delle proprie emozioni.

Le discipline orientaliNell’armonia delle arti marziali e dello yoga. Il Tayoqi per avvicinare l’essere alla sua interezza di mente-corpo-emozioni. Il Tai Ji Quan per armonizzare gli opposti. Il Kenjitsu per sviluppare l’arte dell’agire e del compiere le proprie scelte. Lo Yoga per fornire alla mente la forza di superare i limiti e permettere di plasmare il corpo.

I nostri servizi benessere si trovano a mezz'ora da Chiavari, a circa un'ora da Genova, Portofino e le 5 terre.

 

 

 

 

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